(65) 3621-1930 / (65) 3621-3622
atendimento@reginastica.com.br

ZUMBA

Zumba® é uma aula fitness dançada inspirada em movimentos e músicas latinas e internacionais que criam um sistema de fitness dinâmico, excitante e efetivo.

Zumba® integra alguns dos princípios básicos de aeróbica, treino intervalado e de resistência maximizando: a queima de calorias, os benefícios cardiovasculares e com tonificação total do corpo.

✔ Incorpora nas aulas batidas de: Salsa, Cumbia, Merengue, Hip Hop, Reggaeton, Tango

✔ Uma aula dinâmica e motivante. Ideal para quem busca diversão, condicionamento e emagrecimento.

Quero fazer